Ongemak en pijn zijn te verwachten, omdat fysiotherapie, om te kunnen werken, je lichaam moet trainen. Dit is hetzelfde principe dat van toepassing is bij het opbouwen van kracht door te sporten of te trainen. De spieren moeten een bepaalde hoeveelheid stress ervaren, wat kan leiden tot irritatie en pijn. De uitdrukking „geen pijn, geen winst komt je misschien bekend voor, en hoewel het pakkend is, kan het bijdragen aan een schadelijke mentaliteit.
Het zorgt er ook voor dat mensen aarzelen of stoppen met veranderingen in hun lichamelijke gezondheid omdat ze bang zijn voor het ongemak dat ze kunnen voelen. Interessant is dat hoewel het betekent dat fysiotherapie kan leiden tot een traumatische ervaring, het omgekeerde inderdaad waar is. U heeft veel meer kans om blessures te verergeren en het ongemak en de pijn die u al voelt te verlengen door zorg in een fysiotherapieinstelling te vermijden. Als een spier gewond raakt, is het resultaat zwelling, waardoor de pijnvezels van het gebied worden geactiveerd.
Het resultaat is pijn, zelfs in rust (zonder gebruik van het lichaamsdeel) als gevolg van acute ontsteking (huidige zwelling). Tijdens het genezingsproces is er ook pijn bij het gebruik van de spier. Dit komt omdat je spieren worden gebruikt om je botten te bewegen, en wanneer je je spier gebruikt om je lichaam te bewegen, activeert de gewonde spier de pijnvezels in het gewonde gebied en heb je pijn. Het is echter zeker niet eenvoudig.
Fysiotherapie is dat je lichaam gaat werken. Je hebt misschien geen zin om het te doen, en je kunt daarna pijnlijk en moe zijn, maar slechts tijdelijk. Je pijn en ongemak zouden moeten afnemen naarmate je langer aan je programma blijft. Pace Physical Therapy in San Jose, Californië is gespecialiseerd in niet-chirurgische nekpijnverlichting en hersteltherapieën.
Wanneer u afstand neemt van uw behandelplan en te hard werkt, zult u niet alleen waarschijnlijk pijn voelen, maar kunt u ook de effecten van uw afkickkliniek vertragen en zelfs omkeren. Een Doctor of Physical Therapy komt samen met u het zwembad binnen en begeleidt u door een reeks oefeningen en bewegingen. Het wordt ingenomen tegen pijn, interfereert niet met medicijnen en u moet het ongeveer een maand innemen voordat u resultaten voelt. Het vermogen om u te helpen voorgeschreven pijnstillers, waaronder opioïden, te minimaliseren of volledig te stoppen, is een andere belangrijke rechtvaardiging voor het kiezen van postchirurgische fysiotherapie.
Als u na een behandelingssessie een nogal opmerkelijke toename van dit soort ongemak voelt, zou dit slechts voor een zeer korte periode moeten zijn, misschien niet meer dan een paar uur maximaal. Vanwege de bedoeling van dit type behandeling met fysieke uitdaging voor spieren, gewrichten, pezen, enz. wordt het erger naarmate je doorgaat, maar je wilt jezelf niet in verlegenheid brengen of je therapeut een slecht gevoel geven, zodat je niets zegt. Hetzelfde geldt voor pijn na een fysiotherapiesessie - licht (en soms matig) pijnlijk zijn voor de volgende dag na je sessie is waarschijnlijk gunstig en een algemeen goed signaal dat je lichaam op de juiste manier kan reageren.
Dus als iets gewoon niet helemaal klopt (je hebt niet voor niets je intuïtie), of als je wat meer opheldering nodig hebt over waarom je je misschien wat slechter voelt na je behandelsessie, weet dan dat bellen naar de kliniek waar je je behandeling hebt gekregen altijd een optie is. Omdat verschillende soorten behandelingen soorten (en hoeveelheden) ongemak kunnen hebben verwacht, is het de moeite waard om enkele meer voorkomende soorten behandelingen te bespreken die worden uitgevoerd in fysiotherapieklinieken en hoe het lichaam daardoor gewoonlijk reageert. Onderweg zullen we uitleggen hoe de fysiotherapieoplossingen van Mid-County Physical Therapy kunnen helpen om uw pijn te verminderen en uw toestand te verbeteren. Over het algemeen, als u gewoon niet zeker weet hoe u uw ongemak na de behandeling moet interpreteren, of als u een gegeneraliseerd gevoel van angst of onbehagen achterlaat, kan het nooit kwaad om uw fysiotherapeut te bellen.
