Een groot deel van de therapie na heupprothese is lopen met algemeen strekken en dijspierversterking, wat veel patiënten alleen kunnen doen, zonder de hulp van een fysiotherapeut.
De fysiotherapie
zal nog een aantal weken na uw operatie worden voortgezet. Afhankelijk van uw algemene situatie moet u mogelijk herstellen in een revalidatiecentrum voor korte termijn. Sommige patiënten worden zonder verpleeghuiszorg naar hun huis ontslagen, afhankelijk van de hulp die thuis beschikbaar is en hun vermogen om veilig te blijven.Uw fysiotherapeut zal u helpen deze beslissing te nemen. Iedereen is anders en ieders gewrichten herstellen in een ander tempo. Maar over het algemeen zit je ongeveer 6 tot 8 weken in een formeel revalidatieprogramma. Voordat je afstudeert, zal je therapeut je op de hoogte brengen van vaardigheden zoals het in- en uitstappen van een roltrap, traplopen en in en uit een auto stappen.
Na een heupprothese helpt fysiotherapie om de beweging en kracht van het gewricht te herstellen. In eerste instantie begint de behandeling in het ziekenhuis de dag na uw operatie. De therapeut leert je hoe je op de juiste manier in bed kunt bewegen, uit bed kunt komen, in de douche en auto kunt stappen, een trede op en neer kunt gaan en met krukken of een rollator kunt lopen. Er kunnen enkele eenvoudige oefeningen zijn die u in bed kunt uitvoeren om bloedstolsels te voorkomen, zoals het aanspannen van uw dijen, billen en het bewegen van uw enkel.
Hoewel fysiotherapie zeer succesvol kan zijn, is de schade aan uw heup als gevolg van artrose (OA) soms te groot en moeten er meer invasieve maatregelen worden genomen om u te helpen terug te keren naar uw normale levensstijl. Omdat je al in therapie bent, praat je hierover met je therapeut en kijk of ze een eenvoudig thuisprogramma kunnen bedenken dat je elke dag kunt uitvoeren om je heup mobiel en sterk te houden. De eerste heup genas mooi en ik had geen significante therapie, omdat ik fysiek in goede conditie was voorafgaand aan de operatie door dagelijks te zwemmen. Om vallen te verminderen, heb je misschien een wandelstok of een rollator nodig als je je onevenwichtig voelt om alleen te lopen, maar het is over het algemeen niet nodig om het gewicht van de heup te houden die een operatie heeft ondergaan.
Athletico Physical Therapy voldoet aan de toepasselijke federale burgerrechtenwetten en discrimineert niet op basis van ras, leeftijd, religie, geslacht, nationale afkomst, sociaaleconomische status, seksuele geaardheid, genderidentiteit of -expressie, handicap, veteranenstatus of bron van betaling. Je therapeut kan je timen terwijl je eerst op het ene been staat en dan op het andere, of laat je balansspellen proberen op de Wii Fit. Het eerste goede nieuws over heupvervangende chirurgie is de aanzienlijke verbetering van de ziekenhuiservaring in de afgelopen jaren. Een fysiotherapeut evalueert uw bewegingsbereik, kracht en hoeveel uw heuppijn uw functionele mobiliteit beïnvloedt.
Veel mensen die een heupvervangende operatie ondergaan, kunnen niet meteen naar huis terugkeren, vooral als ze alleen wonen en meteen een aantal trappen moeten beklimmen. Regelmatige lichaamsbeweging om de kracht en mobiliteit van uw heup te herstellen en een geleidelijke terugkeer naar dagelijkse activiteiten zijn belangrijk voor uw volledig herstel na totale heupprothese. Uw fysiotherapeut houdt rekening met eventuele persoonlijke doelen die u mogelijk heeft, zoals terugkeren naar golf, om ervoor te zorgen dat u specifieke oefeningen uitvoert om u te helpen dat doel te bereiken. Dit is een heel ander advies; de meeste Amerikaanse artsen beginnen vrijwel onmiddellijk na de operatie met fysiotherapie.
Uw fysiotherapeut zal alle postchirurgische voorzorgsmaatregelen bekijken die u moet nemen om herletsel te voorkomen en om uw volledige functie te helpen herstellen. Ik ging naar binnen voor een „evaluatie door een fysiotherapeut en ze lieten me oefeningen uitvoeren die buiten het bereik van mijn chirurg lagen, zodat NU als ik loop, mijn heup een knallend gevoel geeft. Een totale heupprothese kan een pijnlijke ervaring zijn die eenvoudige taken zoals lopen en aankleden moeilijk kan maken. Zodra u na uw THR-procedure naar huis terugkeert, kunt u baat hebben bij fysiotherapie thuis om verder te werken aan het verbeteren van uw functionele mobiliteit en kracht.
